Le Printemps et l'Automne sont les meilleurs moments pour entreprendre une cure Détox et non pas l’hiver comment on peut le penser. Si tu te sens fatiguée et que tu cours après l’énergie, cela peut signifier que ton corps est engorgé de toxines et qu’il y a un ‘ménage’ à faire. Faire une cure Détox permet de rehausser notre niveau d’énergie, autant physique que mental, gagner en vitalité et même dégonfler de l’abdomen en améliorant le système digestif.
La Détox est un terme sur utilisé et très mal exploité la plupart du temps, mais en Naturopathie, elle s'associe plutôt à un grand nettoyage naturel du corps, et plus particulièrement une Détoxification du foie.
On peut faire sa propre Détox sans même prendre de suppléments, mais simplement en commençant par s’hydrater, bouger, bien dormir, éliminer les aliments raffinées, l’alcool, les sucres et s’en tenir à une bonne hygiène. Mais afin d’optimiser et aider nos organes émonctoires à faire le ‘ménage’, des suppléments et un Guide conseils sont fortement recommandés.
Le 'Programme DÉTOX Naturonat' 21 jours est un programme qui inclut Le Pack Santé Vitalité et Énergie (suppléments) et un Guide complet pour une Saine Détoxification axée sur l'Énergie et la Vitalité. (pour la version ebook seulement, les suppléments sont exclus).
Ce Guide te fournira toutes les informations nécessaires pour effectuer une saine Détox, notamment les recommandations nutritionnelles et les changements à apporter à votre alimentation ainsi que des conseils supplémentaires d'hygiène de vie indispensable à une saine détox (sommeil, hydratation, détente, soins corporels...)
Format ebook pdf 27 pages*Version Ebook seulement, les suppléments sont exclus* voir Boutique section Pack Santé